My Actifit Report Card: April 6 2023

สวัสดีเพื่อนรักของฉัน วันนี้ฉันได้วิ่งตอนเช้าอีกวันของสัปดาห์นี้ และได้เพิ่มระยะทางเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เพื่อเพิ่มสถิติให้กับตัวเอง ฉันเพิ่มรอบการวิ่ง วนสนามรอบเล็กๆ วันละ 2 รอบ ซึ่งเริ่มเหนื่อยกำลังดี

ก่อนหน้านี้ฉันวิ่งแทบไม่ได้เหงื่อเลย แต่ช่วงหลังนี้เริ่มมีเหงื่อซึมๆ บ้างแล้ว และรู้สึกกล้ามเนื้อขาจะแข็งแรงขึ้น เป้าหมายของฉันต่อไป คือ อยากวิ่งในกิจกรรมบ้าง ไว้ให้แข็งแรงกว่านี้จะเริ่มหาเพื่อนเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมเหล่านั้นต่อไป

ขอบคุณทุกกำลังใจและการสนับสนุนที่ดีต่อกัน
@pichat
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Jogging, Running